乳房是女性最为重要的身体器官，也是女性的魅力所在，更是女性美的最好诠释。可是你了解乳房吗?
让我们一起来揭开女性乳房的那些秘密吧，你会发现一个不一样的自己。
01戴胸罩无法阻止胸部下垂
科学研究表明：无论是普通胸罩还是塑形胸罩，都不能阻止乳房的下垂趋势，因为这是被人体的生理功能所限制的。
其实，胸部之所以会显得高耸、挺拔，是因为有乳房悬韧带的支撑。但悬韧带会随着年龄的增大和体内蛋白组织流失，而出现自然老化、松弛的现象。
而且，除了悬韧带，乳房本身受到地心引力的影响，也会出现下垂的情况。也就是说，穿不穿胸罩对乳房都没有实质性的作用。
02乳晕上为什么长了些奇怪的小颗粒？
乳晕上的小颗粒，一般为常见的乳晕腺，是分泌油性物质的，起润滑作用，属于正常现象，不必担心。
如果还有乳头疼痛，有可能是皮脂腺囊肿、皮脂腺炎，或是乳腺增生，医院的乳腺科检查一下。
03两侧乳房看起来不一样?
这个问题其实并没有看起来那么严重，很多女性如果认真审视自己的胸部，都会发现左右两边乳房的确有那么点不对称，就像人的左脸与右脸也无法做到完美对称一样。
你可以辛苦一点，多做做运动会有所改变。值得警惕的是其中一侧乳房的大小突然发生改变，这往往意味着大麻烦，一旦发现，需要立即就医！
04乳癌有很明显的家族遗传倾向
遗传因素已经被认为是乳腺癌发生的重要原因。如果家族中有人曾经患乳腺癌，那你本身罹患乳腺癌的机会则约为常人的2～3倍。
饮食习惯也是乳腺癌重要诱因之一，好食高脂肪类食物的国家，其乳腺癌致病率也较高，因而从饮食观点建议，不妨多食绿色蔬菜、十字花科植物等含纤维素较多的食物。
每月一次自查
每月抽出一点时间，最佳时间是在生理周期开始之内的7天，或者结束之后第4天，建议在沐浴之后，认真做乳房自我检查，这里教大家4个动作，简单自查一下。
1.看
面对镜子，双手下垂，仔细观察乳房两边是否大小对称，有无不正常突起，皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹。
2.按
左手上举至头部后侧，用右手检查左乳，以手指指腹轻压乳房，感觉是否有硬块，由乳头开始做环状顺时针方向检查，逐渐向外(约三四圈)，至全部乳房检查完为止。用同样方法检查右边乳房。
3.躺
平躺下来后，左肩下放一个枕头，将右手弯曲至头下，重复上按压摸乳房的方法，检查两侧乳房。
4.查
除了乳房，还要检查腋下有无淋巴肿大。再以大拇指和食指挤压乳头，注意有无异常分泌物。
定期体检
不同年龄，定期体检会有区别，快来看看你要如何体检。
20-40岁的女性：建议日常自检，详见上述的“每月一次自查”。
40-49岁的女性：每年检查乳房1次。
50-69岁的女性：每1-2年进行1次乳房体检。
70岁以上的女性：每2年进行1次乳房体检。
温馨提示：直系亲属得过乳腺癌；患有乳腺导管或小叶重度不典型增生，或小叶原生癌；有胸部放疗经历的人，可提前到20岁进行体检，且每年要检查一次。
