乳腺囊肿的诊断通常基于患者的症状、体征以及影像学检查。乳腺彩超是常用的诊断手段之一，可以进一步明确囊肿的状况。此外，乳腺触诊、乳腺超声检查和乳腺钼靶检查也是常用的诊断方法。
乳腺囊肿的治疗方法包括一般治疗、药物治疗和手术治疗：一般治疗：多数乳腺囊肿都无需手术治疗，主要以随诊观察为主。对于体积较大的囊肿，可以在超声引导下行抽吸术治疗，即利用穿刺方式将囊液抽出。大部分囊肿经过一次抽吸就可以治愈，小部分囊肿需要抽吸2~3次。若存在复发性或进行性增大的囊肿，需医生进一步评估再行治疗。
药物治疗：由于患者个体存在差异，用药不存在绝对的最好、最快、最有效。常用药物如枸橼酸他莫昔芬片，通常仅推荐用于症状严重的女性。若积乳囊肿伴发感染，则需使用抗生素治疗。
手术治疗：当乳腺囊肿发生恶变的情况时，需考虑手术治疗。手术时应确保囊肿切除的完整性，如为恶性肿瘤，则应按照乳腺癌原则进行治疗。
预防大于治疗保持心情舒畅：避免情绪波动和长时期精神抑郁，尤其是在月经前期更应注意。
劳逸结合：避免过度劳累，适当参加体育活动。
改变饮食结构：少吃油脂类食物，避免肥胖。尽量避免使用含有雌激素的药物和含雌激素的美容用品，不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉等。
和谐性生活：保持体内的激素水平和乳腺组织的生理调节。
适当补硒：硒是人体不可缺少的微量元素，具有极强的抗氧化能力。补硒能增强细胞抗氧化能力，调节内分泌和新陈代谢，清除体内毒素，对于预防乳腺疾病有奇效。