乳腺肿物是乳腺科门诊就诊的重要症状之一。乳腺肿物在乳腺B超下多表现为低回声包块，进一步的手术后病理结果显示乳腺纤维瘤的问题。乳腺纤维瘤属于乳腺的良性肿瘤，恶变率很低，有文献报道，恶变的主要为肉瘤和乳腺癌，但是比例不足1%。乳腺纤维瘤中主要包括纤维成分和腺上皮成分：如果纤维成分为主，就称之为腺纤维瘤；如果腺体上皮成为为主，
就称之为纤维腺瘤。这也就是为什么有些纤维瘤很硬，有些纤维瘤很软的原因。其中，纤维腺瘤更软一些。
乳腺纤维瘤主要以乳房肿块的形式表现出来，B超检查可以明确诊断。如果B超发现的低回声包块周围有毛刺状改变，还是需要重视的。引起乳腺纤维瘤的原因主要有：雌激素、孕激素以及类激素的刺激，长期作用下就会导致乳腺纤维瘤的发生。同时，有研究发现遗传因素在乳腺纤维瘤的发生中起重要作用，母亲有纤维瘤，女儿得病的几率大大增加。同时内分泌紊乱，情绪因素，以及绝经后腺体退化不完全都会导致乳腺纤维瘤的发生。对于乳腺纤维瘤，做好保健，也是可以预防的。首先，保持情绪稳定，适量运动，规律生活是必须的，这样更容易让内分泌系统更协调，避免内分泌的紊乱。其次，应该选择合适的胸衣，太紧的胸衣，不透气的胸衣都会影响乳房的血液循环，影响乳房的代谢。第三，避免乳房的暴力损伤，不管是乳房的保健，还是乳房的按摩，甚至休息时不正确的睡姿，都会导致乳房的损伤，诱发乳腺纤维瘤的发生。第四，乳房的保健忌讳过度刺激，譬如洗澡，避免过凉或过热；按摩时避免过长和过频繁的按摩。等。
当然，对于已经发生的乳腺纤维瘤，一般建议直径大于1cm，可触及，B超检查明确诊断的乳腺纤维瘤，还是建议手术切除活检处理。尤其是对于那些有备孕要求的女性，孕前3-6月还是建议切除那些较大的乳腺纤维瘤，因为孕期容易增大，甚至出现肉瘤变等恶性行为。尤其是，当乳腺超声提示乳腺低回声包块有边界欠清楚，有毛刺状改变，触诊不容易推动等症状。应该及时的手术切除活检处理。这样更安全。
总之，女性发生乳腺纤维瘤的问题，多和内分泌紊乱，激素水平变化，情绪因素，以及不规律的生活方式等有关。避免这些因素的影响，及时发现乳腺的低回声包块，注意保健，定期随诊，必要时切除活检，就会避免乳腺癌对女性健康的影响。