我看见停歇着的天空，我听见没有节拍的风，
不少女性都是追剧一族，但凡有了新的连续剧上线，都会追着看，有的甚至熬夜看。有的还贪凉，一整晚吹着空调等等。这些不良的生活习惯让你的健康正在亮红灯。长期这样追剧，贪凉，对于女性而言，换来的只是加速衰老。这对于爱美的你是不是最大的惩罚？那么女性应该如何抗衰老？一起来看看吧。