男女有不同的营养需求，美国食品与药物管理局分别颁布了不同的男女维生素与矿物质摄人标准。男人对几乎所有主要营养成分的需要量都比女人多。原因很简单。男人的肌肉比女人多，消耗的热量比女人多。对于那些喜爱运动的男人而言，对某些营养成分的需要量就变得特别多。
教材是教学的基础，要做到有的放矢，教师在进行阅读教学设计之前，必须紧紧把握好教材，认真钻研教材重点难点，反复深入地阅读课文，这样才能在授课时讲出精髓并收获更大的实效。教师要做到通过阅读与教材配套的教师用书等资料，从编者的角度对教材作一个整体的了解;再用心去读好每篇课文，做到有所感悟并用自己的感悟去揣摩学生读后的感悟，力求在教学中与学生产生共鸣;同时还要注意教材的前后联系，将课文前后联系对比，寻找知识的关联处。此外，教师还应认真筛选教材内容，突出语言的训练，在理解课文方面不要低估学生的认知水平，在达到理解目标时不要脱离课文语言进行架空的分析。总之，在钻研教材时一定要了解作者的写作意图和编者的编辑意图，把课文的内容、语言、写法结合起来体会;既要“得意”又要“得言”，务必抓住语言文字这一主线。
建筑装饰装潢专业是一个课程培养综合性较强的专业，其教学内容涵盖了一个建筑装饰装潢工程所经历的诸多环节，如接单谈单、设计方案、工程预算、选材备料、施工现场管理、施工工艺指导、后期完善等等。而每一环节，都需要诸多课程内容进行支撑。在建筑装饰装潢工程的接单谈单环节，需要学习的内容有社会心理学、消费心理学、营销心理学、营销礼仪等。在设计环节，需要学习autoCAD软件、3Dmax软件、photoshop软件、vray插件等。在工程预算和选材备料环节，需要学习建筑装饰材料的属性、规格、价格，工程造价、工程概预算等。在施工现场管理与施工工艺指导环节，需要学习施工工艺、施工现场管理制度、工种调配、材料调配等。在后期完善环节，需要学习综合施工技巧及各类零活处理技巧。
能吃是福，有人挂记也是福。（安常在）
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