生活工作中难免遇到一些不顺心的事情，影响到人的情绪，通过心理调节能够恢复正常即可，而如果不能够排解情绪，会容易影响身体的气血以及肝气。
压抑情绪很容易伤及身体，女性易导致月经不调，很多乳腺癌或乳腺增生患者，胃肠功能或慢性咽炎、增生囊肿、抑郁症、焦虑症精神症状，很多就是跟情绪有直接的关联。
肝气郁结，气血逆乱，气滞血淤，经络不通，最终导致结节、增生、肿瘤等病变，气血逆乱也会引起月经紊乱。肝郁影响脾胃健康，损伤脾胃功能，或进而导致气血生成不足，气血紊乱，肠胃道功能紊乱多发生于情绪不好的人身上，需要疏肝理脾调和脾胃治疗。
肝郁或导致气滞血瘀，经络气血不畅色素沉着，导致脸色晦暗、长斑等现象，或肝热扰心神，出现焦虑烦躁、睡眠不安的症状。最近在调理一些抑郁症焦虑症的患者，广泛应用柴胡类的方药，用小柴胡汤桂枝汤应用非常广泛，能起到不错的疏肝理气调和少阳，从而改善体内的气血状态，以达到宁心安神作用。
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