疾病的根源
每天晚上7:00~9:00空谷学苑的健康课堂开讲，欢迎来学习教会大家通过饮食和营养，调理疾病，让你身体早日恢复健康我们调理健康的理念来自于：空谷学苑健康理念，如何学习空谷里的智慧我们来自于：空谷学苑营养师●空谷阿亮简介：空谷学苑的创始人，健康管理师，ACI国际健康管理师，公共营养师，营养顾问，中医康复理疗师，心理咨询师。擅长慢性病，儿科，抗衰老，肥胖，亚健康咨询，健康管理，私人订制健康解决方案。疾病的根源—内源性*品
更多疾病根源知识，看上面文章
今日讲解最重要的部分，也是最重要的东西，这是一切想让自己变好的，没有疾病的最重要的原因。
?引起疾病的原因：
1.日积月累的*素，老了就会引起疾病
2.身体的透支，没时间和原材料及时修复。
3.年龄衰老，器官老化，没有及时修复。
4.饮食不均衡，流失养分没有及时补充，导致漏洞出现，功能受到影响。
5.日积月累的压力，各种对身体的伤害。
就是最后一条压力，
压力就是细胞死亡，最大的压力叫做的内源性的*品，容易让人上瘾。*品会令人兴奋进入幻觉，停止使用时候，身体会产生依赖性，往往很难戒掉。严重的话荷尔蒙进入枯竭，整个生命就戛然而止。万万没想道，每个人会不知不觉制造*品，迷失上瘾，身体养分流失，*素在体内激烈，这都是你自己制造的，和*品的性质一模一样，对你造成伤害，也是慢性疾病蔓延的重要原因。
要了解身体如何运作，先了解交感神经系统和副交感神经系统。
你平时说话不累，一旦启动这个系统，比如吵架生气容易累，不想吃饭，不舒服。原因就是你启动了交感神经系统。最大限度消耗你的体能，消耗你的氧气，提高血糖，提供你战斗。若是持续启动，身体缺氧，血糖不稳定，提高血压，迅速的疲劳，免疫力下降。
副交感觉神经系统：饮食消化吸收，放松休息，恋爱，生育等，就是生产，维修维护，也叫生命幸福系统。这个系统稳定，只要营养充分就很容易修复。
交感神经系统：
当你遇到紧急状况时候，把血液调动起来，心跳加快，进入战斗状态。是保命用的手段。他的运作是正常身体运作需要东西的六倍的力量，能力，氧气，血液等。你的一切都加快。
可以看出交感对你不好，副交感对你好。
想想你是否因为一点事观点不同，有难度，而不开心，天天再回忆，拿脸色对别人，你就启动了交感神经系统。肾上腺素上升，进入应急状态，看着兴奋，抱怨，不开心，你在这个状态，你就上瘾了，这样和吸*没有区别。焦虑的人生气的人，很容易生病??
而我们会不自觉的启动交感神经系统
所以当你制造对抗，压力，焦虑，伤害身边人。修复的能力会减慢，脸色越来越差，时间长会有高血压，心脏病等等。由于免疫力下降，形成鼻炎，咽炎，寻麻疹等。所以生气很贵??????
今天大家可以想想自己是不是做过这些事，以前我也是经常形成对抗想法，就会生气。现在随着学习和营养的补充，已经很少有这种情况了
整体自然医学，别在门外看。门内20年实践结果是真经
如果，医院控制症状的路上累了，可以换一个确定可以恢复健康的方向。如果你在意自己未来几十年的幸福和健康，请在来得及的时候未雨绸缪，疾病不只是别人的故事，幸运的人只是为确定的未来提前做好了储备。
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