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“女人啊，不管怎么挑男人，都会错。”
深夜刚接通闺蜜冉冉的电话，她满腔的委屈，就如洪水般倾泻了出来。
“我不就是想他多关心关心我，多帮我分担点？就这么难吗？
我为这个家牺牲这么多，他还不耐烦了，只知道说‘上班赚钱、赚钱都是为了这个家’。他不容易我又容易吗？
从来都没有站在我的立场考虑过！
要不是孩子还小，我一天都过不下去了。”
说到这，她忍不住“哇”地放声大哭起来。
“当时就是看中他老实，求个安稳~可现在风雨都是他给的。
前几天我还查出乳腺增生，卵巢囊肿.....医生朋友说，都是情绪不好憋出来的。”
听着冉冉歇斯底里的崩溃和哭诉，我心疼极了。
原来平日那个乐观的她，背后藏了这么多委屈。
但作为一起长大的难姐难妹，理性又让我深知，错的根源，可能从出生就已种下。
因为我的惨痛经历，和她简直像极了。
这也是为什么，我特别想把我的故事写出来：告诉所有的女人，你注定选错人的人生真相。
6年情深，终抵不过岁月漫长
被暴力分手，陷入严重抑郁
女人是否被爱，和优秀从来无关
我叫简曼，是家里的老二，上面还有一个姐姐。
从小，我听得最多的一句话就是：“你要是个男孩，就好了。”
一开始是愤怒，是不解，女孩儿做错了什么吗？
到后面自己也会怀疑：如果我是男孩，妈妈的叹气是不是就会少一点，爸爸就会多爱我一点？
因为这份莫名的自我怀疑和愧疚，我总是拼尽全力讨好父母：
总是点灯夜读，考第二名会害怕得不敢回家；喜欢各种男孩子的运动，摔伤了也忍着不哭；主动做家务，看到再喜欢的东西也不敢开口要；......
从小我就知道，我必须非常努力，必须懂事和优秀，才能“换”来父母的爱。
就连我考上了北大心理系，成了世俗标准的“优秀女人”，那份骨子里“不被爱的孤独和害怕恐惧”依然折磨着我。
甚至，还投射到了我和爱人的关系里！
我焦虑自己的外貌、身材，男友夸一句电视里的女明星，都会被我脑补成对我的嫌弃和质疑；拼命付出又爱逞强，自认为贤惠、懂事、得体，所以受了委屈也不说出口，只会拼命隐忍；
但凡是一个正常的人，这样相处久了，都会有情绪崩裂的一天。
终于，我们开始频繁争吵，冷战、发疯般的用最伤人的话语刺激对方……
终于，他选择了在一个正常的工作日，删除了我所有的联系方式，搬离了我们共同铸就的温暖的家。
人间蒸发，暴力分手。
留下我每天以泪洗面。我想不明白，无数次我问自己：
为什么我付出这么多，却还是不被爱？为什么在外人眼里那么优秀的我，竟不配被爱？
就这样不到2个月，我就被医生告知，患上了抑郁症。
多么讽刺！北大心理学专业的学生，得了心理疾病。
既然女人怎么选都是错
那就让自己成为永远“对”的那个
我深知，靠自己，是很难走出来了。
于是，我听了北大导师的劝，索性跑到了公里外的牛津大学静观中心。
在那里，我读书、写作、跟国际大师做疗愈。
无论我怎么咆哮、质疑、发问、哭泣，样子难看。大师都会温柔的带我梳理，我的成长经历、我的家庭、我的一切，他说：“你做什么都是可以的。”
慢慢地我才发现，原来在我的原生家庭里，我从来都没有感受过“无条件的爱和支持”。正是这，让我长期处在“低价值感”的模式下。
习惯性的讨好、付出，逼着自己满足世俗里优秀的标准。
但殊不知，不仅让我不快乐，更在亲密关系里受尽伤害。
▲我在牛津大学MBCT静观中心
回想闺蜜冉冉，又何尝不是如此呢？
从小，她家给我印象就是一幅“妈妈独自在家忙上忙下，爸爸总是深夜才回家的”画面。
好多次去冉冉家，冉冉妈不是失*落魄坐在阳台上，就是在哭泣。
冉冉，简直在复刻她妈妈的影子！
挑的那个“老实人”，和冉冉爸简直一模一样。
细思恐极。
原来当你从没走出过原生家庭的影响，从未和自己和解过。无论怎么选，都会错。
那种骨子里的不合适，不是真的不合适。
而是你带着“旧伤口”，走进了“新关系”。
于是，矛盾、冲突、原生家庭的关系模式，像一出出讽刺的戏剧、轮回上演。
又何谈稳定的爱和关系呢？
但幸运的是，因为意识到这一点，因为大师的点拨，我走了出来。
虽然这个代价是我花了十来万的费用，但我觉得非常值得。
你可能想不到，支离破碎的我，现在有了一个非常爱我的老公，每天都过得像情人节：
我忙工作，他不仅不怪我不顾家，还会备好香薰蜡烛和晚餐等我；关心我的健康和感受，经常早起做好早餐，贴上便条提醒；他接纳我的情绪，总是细心倾听我所有不开心的事情，给我鼓励和支持；小日子蜜里调油，幸福极了……
人生总会遇到很多困境：选错爱人，婆媳大战，孩子闹心，赚不到钱，中年危机……
我们习惯性要么觉得自己做的不够，要么觉得对方有问题。
但其实，问题并不是出在现在，错的也不是你，而是在遥远的原生家庭。
但亲爱的，你也不要担心。
要知道，你永远有选择。你可以选择，让自己成为永远“对”的那个。
因为自己淋过雨，所以更想给别人撑伞。
所以我也赶着时髦，将我在北大和牛津所学，做成了为时3天系统的心理疗愈直播。
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这个价格，我坚持了3年，无论同事怎么说服，都不涨价。
同行朋友说：“你这不就是免费嘛？何必这么累”
我说：“不，虽然几乎免费，但收0.99元，是为了让愿意为自己付出哪怕一点点的人，珍惜自己的努力。”
我永远记得当时的我，有多希望有个人拉我一把，现在，我想做那个人。
我也很肯定地告诉你，我可以帮到你。
苦哈哈的直播坚持了3年，上万名观众在这里获得了疗愈：
▲部分直播截图
玉琪，22岁单身未婚：从小到大都是“别人家的孩子”，但一直被母亲打击和指责，自卑敏感，一直活在别人的眼光和评价中现在终于开始从内心肯定自己，接受自己值得被爱，投入了新感情。朝霞，33岁已婚已育：在教育孩子方面和婆婆产生剧烈冲突，通过疗愈自己，缓解了婆媳矛盾，并准备系统学习心理学现在已经开始兼职做心理咨询，通过副业赚钱。凤，50岁，退休人士：因为女儿产后抑郁而接触到心理疗愈课现在和女儿的关系亲密了许多，通过自己的学习，引导女儿慢慢走出抑郁……也欢迎你来听我的3天心理疗愈直播。
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除了讲故事，我还想好好跟大家介绍一下我。
我是简曼，深耕原生家庭领域10余年，用心理学帮助了数百万学员走出原生家庭的影响。
因为出演了央视、浙江卫视等多个王牌电视台的综艺节目，现在的我是大家熟知的心理学女神：
我受山东卫视、北京广播电台邀请，在节目中为上百万观众解答亲密关系中的困惑；帮助万达、好未来、万科等强企业高管做心理辅导，揭秘原生家庭对职场行为处事的潜在影响；开设线下疗愈工作坊，帮助那些事业有成的优秀女性，走出原生家庭对财运的束缚。作为特邀心理嘉宾参加《奔跑吧》节目录制，也是国家射击队、多位奥运冠*和明星的心理教练。
但我最自豪的并不是什么心理学女神，而是百万学员的“心理学闺蜜”。
她们常打趣说“从0岁到岁的原生家庭问题，都可以找简曼”。
因为我从来不会讲理论和大道理，更不会轻飘飘地评价你的伤痛和痛苦，而是用闺蜜的方式，给你专家的帮助和疗愈。
我会站在你的身后，倾听你的情绪，梳理你的问题，用心理学的专业知识为你支招。
你的愤怒和委屈我都懂，你所有面对不了的矛盾冲突，我这里都有解药。
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很多朋友可能也尝试过一些自救方式，比如看一些心灵鸡汤，学一些琐碎的心理学课程......
但很多时候都好不了几天，就又恢复之前的混乱。
这一次，我们为大家带来正统北大心理学体系的课程，从根源解决你的困扰。
北大的心理学，在国内一直是数一数二的，但即使是北大的学生，也常常一座难求。
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3节直播课里，我将融合北大正统的心理学知识及牛津内观中心的所学感悟，从原生家庭、婚恋关系、自我成长3个维度，带你梳理自己的原生家庭：
你的原生家庭属于哪种类型？忽视型还是暴力型？
你的关系模式，多大程度上受到父母的影响？
是什么让你反复遇到渣男，无法被爱？
......
唯有看透原生家庭的影响和运转方式，我们才能撬动改变的齿轮，一路向上成长。
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