肝,藏血,主疏泄,将*之官。
人体的肝脏,有着“化工厂”之称,负责给人体解*。
一个健康强大的肝脏,对于人体生命健康来说,尤为重要。
生活中,有许多的习惯,会损害肝脏,如喝酒、熬夜、暴饮暴食等。
肝脏又被称为“哑巴”器官,没有痛觉神经,早期病变时,往往不痛不痒。
今年刚刚38岁的贺先生在别人眼中是个好男人,因为从不碰烟酒,也没有不良嗜好,对妻子非常疼爱,对于子女非常关怀。
我们常说人无完人。虽然贺先生是一个非常顾家的人,但是妻子从不满足,总是嫌弃贺先生赚钱太少,甚至觉得无法真正养家糊口,生活质量和朋友没法比。
为了能够养家糊口,赵先生每天下班之后还会去跑出租,一年下来贺先生经常感觉疲惫无力,便跟妻子商量以后不出门跑出租了。
但是妻子却一脸不开心:“你没本事赚大钱,还看不上小钱了,你那点工资够干嘛呀。我朋友刚刚买了一个大金镯子,我还想要呢。”
贺先生只能闷闷不乐,继续努力赚钱,甚至不敢和妻子发火。大约在两个月之前,贺先生发现自己皮肤上长出了小红斑本想着去体检,但妻子却说不痛不痒去看病就得浪费钱。
贺先生也没有多说什么,只是觉得妻子说的也有一定道理,于是继续努力工作,结果一拖就是几个月,红斑越长越大。
有一天贺先生吃完午饭之后,突然感觉腹痛难忍,脸色越来越差,医院后经过医生全面检查,结果显示肝癌晚期。
医院里进行治疗,但是最终也没有挽回年轻生命,大约治疗三个月左右就不幸离世了。
妻子坐在走廊里抱着儿女号啕大哭:“你怎么就忍心抛下我们离开了你,让我们娘仨怎么生活呀?”
医生:这1件事或是伤肝“元凶”
医生了解到贺先生平时并没有什么不良嗜好,而且从不抽烟喝酒,但是有一件事却引起了医生重视,那就是妻子脾气不好,贺先生从年轻时就经常。
贺先生经常处于抑郁寡欢情绪之中,导致肝气郁结,肝火旺盛,损害肝脏健康。中医讲:人卧而血归于肝,晚上是肝血收藏的时间,经常熬夜晚睡、劳累过度,都会造成肝脏损伤,加速肝脏病变。
贺先生早期发现身体不舒服,妻子因为害怕多花钱,耽误了最佳治疗时间,导致肝癌爆发,最终失去了生命。
生气这件看似不起眼的事情,却容易引发多种疾病,比如胸口疼痛,乳腺病变,卵巢功能异常,最严重的是诱发肝脏病变等。
所以医生一再强调,大家在生活中要养成好习惯,一定要保持乐观心态,即使生气最多不要超过三分钟,进行自我调节,很关键,让自己生活更愉快,有助于强健体魄。
肝不好有哪些表现呢?
1、肚子气多、常放屁;
2、心烦易怒、生闷气;
3、视线模糊、眼干涩;
4、头发油腻、两鬓白;
5、口苦舌干、口气大;
6、食欲不振、体干瘦;
7、失眠多梦、精神差;
8、长斑长痘、脸暗*;
9、皮肤瘙痒、长粉刺;
10、指甲竖纹、无月牙;
11、手掌发红、青筋暴;
12、小便浑*、大便干。
春季是“养肝*金期”,6种食物敞开吃
⑴白开水
每天喝下足够的水分,因为水可以加快新陈代谢,促进清肠排*,减轻肝脏的负担。建议每天早上起床后空腹喝下一杯温的白开水。
⑵绿色蔬菜
绿色属木,入肝,具有舒肝、强肝的功能,能消除疲劳、防范肝疾。而绿色代表各种新鲜蔬菜和水果,是提供人体所需维生素、纤维素和矿物质等营养素的食物。常见绿色食物有绿豆、菠菜、西兰花、*瓜、丝瓜、芹菜、韭菜、青辣椒、茼蒿、莴笋等。
⑶菌菇类
春天正是菌菇肥厚的季节,而菌菇类营养丰富,含有较多的氨基酸、甾醇类、5-鸟苷酸、谷氨酸钠、矿物质、维生素等。菌菇还含有对人体有益的多糖类物质,实验证明其多糖有调节免疫力、抗肿瘤的双重作用,肝病病人应该经常吃菌菇。
⑷胡萝卜
胡萝卜富含维生素A原(胡萝卜素),被称为养肝健康第一美食。这是因为胡萝卜素被人体吸收后在酶的作用下,50%的胡萝卜素会变成维生素A。而维生素A是有补肝明目的作用的,对肝病患者来说,常吃胡萝卜可以提高维生素A的水平,间接预防癌变。
⑸枸杞
枸杞富含维生素、铁、磷等矿物质,以及对人体有益的枸杞蛋白多糖。现代医学研究发现,枸杞多糖可以降低血清谷丙转氨酶,有利于肝损伤的修复,还能抑制肝细胞的脂肪沉淀,促进肝细胞再生。中医认为,枸杞性味是甘、平,归肝、肾二经,具有养肝明目的功效,常搭配菊花、熟地等药材一起使用。
⑹蜂蜜
蜂蜜不仅润肠,还对肝脏具有保护作用,为肝脏的代谢活动提供能量,抑制脂肪肝的形成。罹患肝炎、肝硬化的患者,经常食用蜂蜜可以养肝缓解病情,甚至有助于软化已经硬化的肝脏。想养护好肝脏,除了注意饮食,还要改掉过度饮酒和长期熬夜这两种最伤肝的坏习惯,以免加重肝脏符合,阻碍肝脏自我修复,刺激肝脏发生损伤。
延伸——肝癌晚期有治愈奇迹吗?
答:没有!
肝癌晚期的患者是没有治愈奇迹的,但是可出现大幅度的癌肿缓解,大幅度延长患者生命是有可能的。
肝癌晚期是代表失去了手术根治的机会,但可以考虑进一步的放疗、化疗或者靶向药物的治疗。
如果肝癌病理基因刚好对使用的药物敏感,就可能会出现肝癌细胞大幅度的坏死,因此可以大幅度延长患者的生存时间。
肝癌晚期患者主要的治疗是以缓解患者症状、提高患者生存质量为主。同时肝癌晚期患者的心理治疗也非常重要,要让患者重拾信心,建立起对抗癌肿的信心,才能有效配合治疗,达到良好效果,同时要注重营养的给予。
肝脏是人体重要器官,所以在生活中,一定要积极调节饮食,加强体育锻炼,保证充足睡眠,定期复查,最重要的是保持乐观情绪,即便查出肝病,也要配合医生积极治疗,能够帮助延长生命,提高生存质量。